27 i 28 listopada dzieci z klasy IIa i IIc miały okazję spotkać się z panią Anetą Kowalewską, mamą Szymona, która jest trenerem zdrowego żywienia. Pani Aneta poszerzyła wiadomości dzieci z zakresu zasad zdrowego odżywiania, a także kształtowania nawyków prozdrowotnych.
Podczas spotkania uczniowie dowiedzieli się:
– w jaki sposób żywność oraz aktywność fizyczna wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie,
-jakich produktów powinny unikać lub je ograniczać, by długo cieszyć się zdrowiem
i dobrym samopoczuciem,
– jak duże znaczenie ma picie wody oraz jakie szkody w naszym organizmie wyrządza nadmierne spożycie cukru,
-na co powinniśmy zwracać uwagę kupując produkty żywnościowe,
-jak wygląda dobrze skomponowany talerz zdrowego odżywiania.
Dzieci z wielkim zaangażowaniem wykonały piramidę zdrowego żywienia. Na zakończenie spotkania Pani Aneta poczęstowała wszystkich zdrowym sokiem owocowo-warzywnym.
Rozwijanie u dzieci świadomości na temat zdrowego odżywiania i zdrowego trybu życia jest ważnym elementem edukacji.
Składamy serdeczne podziękowania pani Anecie za interesujące spotkanie oraz poświęcony nam czas. Mamy nadzieję, że wiedza zdobyta podczas spotkania pomoże naszym uczniom wyeliminować błędy w sposobie odżywiania, co pozytywnie wpłynie na ich zdrowie.
Uczniowie klasy IIa i IIc
wraz z wychowawczyniami
