W dniach 7 – 11 kwietnia obchodziliśmy w naszej szkole Tydzień Zdrowia, który
w tym roku obfitował w liczne wydarzenia, spotkania i akcje promujące zdrowy styl życia.
Pierwszego dnia dzieci przyszły do szkoły ubrane na czerwono, tworząc niezwykle energetyczną atmosferę. Czerwony kolor symbolizuje energię, pasję i zdrowie. Dzieci przyniosły również owoc lub warzywo w tym kolorze. Tego dnia odbyło się spotkanie
z Panią Emilią Szczepaniak, która jest dietetykiem. Pani Emilia przybliżyła dzieciom zasady zdrowego odżywiania i wyjaśniła, jak ważne jest spożywanie różnorodnych produktów. W trakcie spotkania dzieci dowiedziały się, jak komponować zdrowe posiłki i co zrobić, by ich dieta była pełna witamin.
Drugi dzień Tygodnia Zdrowia to dzień zielony. Dzieci przyszły do szkoły ubrane na zielono, co symbolizowało zdrowie, naturę i warzywa, które powinny znaleźć się w naszej codziennej diecie. Zaprezentowały również swoje śniadaniówki, które były pełne zdrowych przekąsek. Zorganizowaliśmy również akcję siania ziół i warzyw w klasach. Uczniowie mieli okazję obserwować, jak ich praca przynosi owoce, co dodatkowo zachęci ich do zdrowego stylu życia.
W środę uczniowie przyszli ubrani na żółto – kolorze słońca, energii i radości. Tego dnia odbyło się spotkanie z ratownikami medycznymi: Panem Stanisławem Jaroszem oraz Panem Marcinem Pływaczykiem, którzy opowiedzieli o zasadach udzielania pierwszej pomocy. Dzieci miały okazję dowiedzieć się, jak reagować w sytuacjach kryzysowych, jak wezwać pomoc i jak udzielać pierwszej pomocy. Spotkanie z ratownikiem było nie tylko pouczające, ale i bardzo praktyczne – dzieci mogły spróbować swoich sił, ucząc się, jak przeprowadzać resuscytację krążeniowo-oddechową na fantomach. Była to wspaniała okazja, by nauczyć się umiejętności, które mogą okazać się niezwykle ważne w życiu.
W klasach dzieci przygotowywały własne zdrowe kanapki – pełne warzyw, pełnoziarnistego chleba i zdrowych dodatków. Powstały prawdziwe kulinarne dzieła.
Kolejny dzień był dniem aktywności fizycznej, podczas którego wszyscy wspólnie uczestniczyli w różnorodnych ćwiczeniach fizycznych oraz spacerach. Zorganizowana została aktywna przerwa, podczas której zaproszona Pani animator Zuzanna Swoińska przygotowała dla dzieci angażujące zabawy ruchowe przy energicznej muzyce. Dzieci mogły tańczyć, skakać i bawić się. Kolejną przerwę dzieci spędziły na bieganiu
i pokonywaniu, jak największej liczby okrążeń.
W klasach, w ramach twórczego projektu, dzieci wykonały plakaty pod tytułem „Ruch to zdrowie”, które przypominały, jak duży wpływ na nasze zdrowie ma aktywność fizyczna. Powstały plakaty pełne kreatywnych pomysłów, które później ozdobiły szkolne korytarze.
Ostatni dzień Tygodnia Zdrowia to dzień owoców i warzyw, w którym dzieci miały za zadanie przedstawić informacje o wylosowanym wcześniej owocu lub warzywie. Na plakatach znalazły się najważniejsze informacje o danym produkcie – od jego wartości odżywczych, przez ciekawostki, po zalety zdrowotne. Dzieci z entuzjazmem dzieliły się zdobytą wiedzą, a całe wydarzenie przypomniało, jak wielką rolę w naszej diecie odgrywają te naturalne skarby.
Tydzień Zdrowia był pełen emocji, kolorów i wiedzy. Dzieci mogły nie tylko bawić się, ale także nauczyć się, jak dbać o zdrowie na co dzień – zarówno poprzez zdrowe jedzenie, aktywność fizyczną, jak i odpowiedzialność w sytuacjach awaryjnych. Dziękujemy wszystkim, którzy wzięli udział w tym wydarzeniu, a także nauczycielom
i gościom, którzy wspólnie z nami promowali zdrowy styl życia!
Wychowawczynie klas
Ib, IIa, IIc, IIIa, IIIb, IIIc
